102 yazı bulundu
Sıralama :
ABU DHABİ : 8 MART .. Bugün sultan bin zayed caddesinden 94 nolu otobüs ile 70 dakikada Sheink Zayed Grand Mosoque (cami kompleksi) gittik. PCR testlerimiz gelmediğinden bizi almak istemediler. Yalvar yakar tuvalete gideceğiz diyere...
Eğer formda kalmak istiyorsak, daha da önemlisi hem sağlığımızı tehdit eden hem de ruhsal olarak rahatsız hissettiren fazla kilolardan kurtulmak istiyorsak yağ yememek gerektiği söylendi uzun yıllar boyunca. Birçok kişi ağzına yağ sürmeden kilo v...
Doğru beslenmeyle sivilcelerinizi azaltabilirsiniz! Sağlıklı, güzel cildin yolu doğru ve sağlıklı beslenmeden geçer. İçten dışa yansıyan güzellik cildimizden anlaşılır. Doğru besinler seçtiğimizde, bağışıklık sistemi korunur ve sivilcelerin ço...
Aslına bakarsanız kilo vermek de kiloyu korumak da bazı dengeler üzerine kurulu. Burada önemli nokta yiyeceklere olan yaklaşımınız. Yani bir başka açıdan söylersem, beslenme programınızda yapacağınız bazı düzenlemelerle kilo vermek ya da hep sağ...
Spermlerin canlılığına ve hareketliliğine sperm kalitesi adı verilmektedir. Hamilelik için sperm kalitesi en az yumurtaların sağlıklı olması kadar önemlidir. Düşük sperm kalitesi uzun süre gebeliğin oluşmamasına neden olabilmektedir. Sağlıklı bir ...
DİYETİSYEN ve PSİKOLOG GÖZÜYLE DEPRESYON TEDAVİSİ Depresyon organik bir beyin hastalığıdır. Beyindeki bazı önemli maddelerin (seratonin ,noradrenelin vb) azalması sonucu ortaya çıkar. Bu maddelerin bazen azalması bazen kalitesinin bozulmas...
Metropol yaşamı, alkol, beslenme alışkanlıkları, güneş ve olumsuz genetik kodlarımız cildimizi zamanla yıpratır. Üstelik 30 yaşından sonra yavaşlayan metabolizmaya birde azalan kollajen eklenir. Zamanın sizden aldıklarını geri kazanmak için ha...
Erkeklerin beslenme alışkanlığı üreme sistemini yakından ilgilendirmekle beraber aynı zamanda gebelikte bebeğin kilosunu ve genlerini de derinden etkiliyor. Yüksek yağ içeren yiyeceklerin tüketilmesi sonucunda bebeklerde diyabet belirtil...
Kimi kişilerin çok iştahlı kimi insanların da az iştahı olduğu konusunda sıkıntılar yaşadığını biliriz. Bazı yiyeceklerin de iştah açıcı özellikleri varken bazı gıdalarında iştahı kontrol altına alan özellikleri bulunmaktadır. İştahı bastırıcı bes...
Gün geçmiyor ki yeni beslenme trendleri çıkmasın… Her yıl yeni besinler gündemimize oturuyor. Bu noktada bilinmesi gereken ise besinlerin her birinin sağlığımız için bir mucizeyken zayıflama aracı olarak görülmesinin yanlış olduğudur. Son zamanlar...